Diabetes mellitus, vücut hücrelerinin şeker düşürücü hormona karşı bağışıklığı nedeniyle gelişen bir hastalıktır. Pankreas hiç insülin üretmiyorsa, tip 1 diyabet teşhisi konur. Diğer durumlarda - 2. tip. Şeker hastalığı nasıl tedavi edilir ve ondan sonsuza kadar kurtulmak mümkün müdür?
diyet tedavisi
Açlık ve diyet tedavisi ile diyabetin erken dönemde tedavi edilmesi mümkündür. Doktorlar fraksiyonel beslenmeyi önerir. Bir diyabetik mümkün olduğunca sık (ideal olarak günde 5-6 kez) küçük porsiyonlarda yemek yemelidir. Vücut ağırlığına göre günlük kalori sayısı 25 kcal / kg oranında hesaplanır.
Diyabeti doğru bir şekilde tedavi etmek için aşağıdaki ilkelere uyulması önerilir:
- alkol ve sigara içmeyi bırakın;
- tüketilen tuz miktarını en aza indirin;
- yağların yarısı bitkisel kaynaklı olacak şekilde bir diyet yapın;
- yiyecekleri şekerli sınırlayın: kekler ve tatlılar, dondurma, reçel, soda, meyve suları;
- yağlı et sularını, kekleri, kırmızı balıkları, sosisleri, sert peynirleri, pilavı ve irmiği menüden hariç tutun;
- vitamin ve mineral bakımından zengin yiyecekler yiyin: fındık, sebze, meyve.
Tipik olarak menü, minimum karbonhidrat içeriğine sahip alt kalorili yiyecekleri içerir. Ancak, onlarsız tamamen yapmak imkansızdır. Vücuttaki enerji kaynağıdır. Karmaşık yavaş karbonhidratlar fayda sağlayacaktır. Pankreasa aşırı yüklenmeden kan şekerini kademeli olarak yükseltirler.
Diyabetik bir hastanın diyetinde lif açısından zengin gıdaların bulunması arzu edilir. Bu madde vücuttaki metabolik süreçlerin ihlalleri için yararlıdır. Bitkisel lif, ince bağırsakta fazla glikoz emilimini yavaşlatır, kandaki konsantrasyonunu azaltır. Ayrıca toksinleri, toksinleri ve fazla suyu da giderir. Hastanın kilo vermesi gerekiyorsa, bitkisel selüloz mükemmel bir seçimdir. Madde midede şişer ve tokluk hissi sağlar. Bir diyabetik şiddetli açlık çekmez. Aynı zamanda, lifin kalorisi düşüktür.
Bir diyabetik tarafından tüketilen gıdanın beşte biri protein olmalıdır. Bitki ve hayvan kaynaklı proteinler vücudun restorasyonunda rol oynar. Bununla birlikte hayvansal proteinler böbrek fonksiyonlarını bozar, bu nedenle miktarlarını aşmayın.
Diyabetik diyet ayrıca yağları da içerir. Et ürünlerinde, balıklarda, yumurtalarda bulunurlar.
insülin tedavisi
Tip 1 diyabet tedavisi, insülin enjekte etmeyi içerir. Terapinin başlamasından kısa bir süre sonra sözde balayı başlar. Bu dönemde kan şekeri düzenli enjeksiyonlar olmaksızın normal sınırlar içinde tutulur. Bir süre sonra tekrar yükselir. İnsülin ile glikoz seviyesini düşürmezseniz, koma ve ölüm durumu oluşur.
Uygun süreyi birkaç yıl uzatmak için düşük dozlarda (günde 1-3 IU) insülin verilmesi gerekir. 4 ana insülin türü vardır: ultra kısa, kısa, orta ve uzun. Ultrashort en hızlısı olarak kabul edilir.
İnsülin tedavisi bireysel olarak reçete edilir. Diyabetik kişinin kendi kendini izleme kayıtları dikkate alınır. Doktor, kan şekerinin gün boyunca nasıl değiştiğini, hastanın kahvaltı, öğle ve akşam yemeklerini saat kaçta yediğini inceler.
İnsülin içeren preparatlar enjeksiyon yoluyla ve bir insülin pompası yardımıyla verilir. İkinci yöntem daha uygundur: pompa, bir çocukta diyabeti kontrol etmek için idealdir, çünkü yaşı nedeniyle kendine enjeksiyon yapamaz.
Geleneksel şırıngaların aksine, bu cihaz diyabetin daha iyi kontrol edilmesini sağlar. Bu, ince uzun bir tüpe bağlı bir iğneye sahip küçük bir cihazdır. İğne derinin altına, çoğunlukla karın içine sokulur ve orada kalır. Pompa kayışa takılır. İlacın belirli bir oranda kana sürekli akışını sağlar. Her 3 günde bir değiştirin.
Tıbbi tedavi
Tip 1 diyabet tedavisinde insülin enjeksiyonları dışındaki ilaçlar küçük bir rol oynar. Bununla birlikte, hastalığın seyrini kolaylaştırırlar. Bu özellikle biguanid sınıfından ilaçlar için geçerlidir.
Hipertansiyon için tip 1 diyabetli hastalara anjiyotensin-II reseptör blokerleri veya ACE inhibitörleri reçete edilir. Bu haplar sadece kan basıncını düşürmekle kalmaz, aynı zamanda böbreklerde komplikasyon gelişimini de yavaşlatır. 140/90 mm Hg tansiyon göstergeleri ile alınması tavsiye edilir. Sanat. Ve daha yüksek.
Kardiyologlar ve terapistler genellikle şeker hastaları için asetilsalisilik asit reçete eder. Madde günlük olarak küçük dozlarda alınır. Kalp krizi riskini azalttığına inanılmaktadır.
Hem tip 1 hem de tip 2 diyabetin aynı anda şekeri ve kötü kolesterolü arttırdığı kanıtlanmıştır. Bu nedenle hastanın statin aldığı gösterilmiştir. Bununla birlikte, bu ilaçlar yan reaksiyonlara neden olur: hafıza sorunları, artan yorgunluk, karaciğerin fonksiyonel bozuklukları. Düşük karbonhidratlı bir diyet, statinlere iyi bir alternatiftir. Kan şekerini, kan basıncını ve kolesterol seviyelerini normalleştirir.
Fiziksel aktiviteler
Egzersiz, tip 1 diyabeti kontrol etmenin etkili bir yoludur. Hastaların aerobik ve anaerobik egzersize ihtiyacı vardır. İlk durumda, kros kayağı, yüzme, koşu, bisiklete binme. İkinci - spor salonunda kuvvet antrenmanı. Aerobik aktiviteleri gün aşırı anaerobik aktivitelerle birleştirin. Yetişkinlerin haftada en az 5 yarım saatlik seansa ihtiyacı vardır. Çocuklar - 1 saatlik eğitim için günlük.
Sadece doktorunuza danıştıktan sonra egzersiz yapmaya başlayın. Kalbin bu tür yüklere dayanabileceğinden emin olun. Bunu yapmak için bir EKG alın. Bacaklarda, böbreklerde veya görmede komplikasyonlar zaten gelişmişse, bu, fiziksel aktivite türlerinin seçiminde kısıtlamalar getirir.
Tip 1 diyabette egzersizin sağlık üzerinde belirsiz bir etkisi vardır. Bazı durumlarda seans bitiminden itibaren 36 saate kadar uzun süre şekeri düşürürler. Diğerlerinde, aksine, artarlar. Bu nedenle, her 30 dakikada bir, bir glükometre ile kandaki glikoz seviyesini kontrol edin. Yavaş yavaş, fiziksel aktivitenin onu nasıl etkilediğini anlayacaksınız.
Halk yöntemleri
Halk ilaçları da diyabet tedavisinde kullanılır. Aşağıda popüler tarifler bulunmaktadır.
- limon ve yumurta. İlk bileşen kan basıncını normalleştirir ve kan şekeri seviyelerini düşürür. İkincisi - vücuda gerekli vitamin ve mineralleri sağlar. 50 ml taze sıkılmış limon suyunu 5 bıldırcın veya 1 tavuk yumurtası ile karıştırın. Çözümü yemeklerden 30 dakika önce bir kez alın. Tedavi rejimi: Terapötik bileşimin alınmasından 3 gün sonra, ardından 3 gün ara verilir. Terapi süresi 1 aydır.
- şifacı tarifi. Gerekli Malzemeler: 100 gr limon kabuğu rendesi, 300 gr maydanoz kökü (yapraklar yeterli olacaktır), 300 gr soyulmuş sarımsak. Maydanoz köklerini iyice durulayın, sarımsakları soyun ve her şeyi bir kıyma makinesinden geçirin. Elde edilen karışımı karıştırın ve bir cam kaba aktarın. 2 hafta boyunca karanlık bir yere koyun. 1 çay kaşığı alın. Yemeklerden 30 dakika önce. Uygulama sıklığı - günde 3 defa.
Şeker hastalığını tedavi etmek için limon, maydanoz, meşe palamudu, ceviz yaprağı, dulavratotu kökü, tarçın kullanılabilir.
- meşe palamudu. Meşe meyvelerinin bileşimi, değerli bir madde tanen içerir. Vücuttaki inflamatuar süreçlerle aktif olarak savaşır, kardiyovasküler sistemi güçlendirir. Meşe palamutlarını soyun. Çekirdeği sıcak fırında kurutun. Hammaddeleri bir kahve değirmeni içinde toz haline getirin. Kaynamış su ile doldurun ve 1 çay kaşığı alın. öğle ve akşam yemeklerinden önce aç karnına. Terapi seyrinin sonu kan testleri ile belirlenir.
- Ceviz yaprağı kaynatma. Bir içecek hazırlamak için 1 yemek kaşığı gerekir. ben. kurutulmuş ve ezilmiş yapraklar. Onları 500 ml kaynamış su ile doldurun. Daha sonra karışımı 15 dakika kısık ateşte kaynatın. Soğumaya bırakın ve 40 dakika demlendirin. Bundan sonra, süzün ve 0, 5 yemek kaşığı alın. günde 3 kez.
- Tarçın. Tarçın tozu 1 yemek kaşığı dökün. kaynayan su. 30 dakika demlenmesine izin verin. Karışım soğuyunca bal ekleyin (1 ölçü tarçına 2 ölçü bal). Ürünü buzdolabında 3 saat bekletin. Belirtilen süreden sonra infüzyonu iki parçaya bölün. Kahvaltıdan 30 dakika önce bir tane iç. İkincisi yatmadan önce. Tedavi seyrinin süresi 7 günden fazla değildir.
- dulavratotu suyu. Bitki etkili bir şekilde kan şekerini düşürür. Genç dulavratotu kökünü kazın. Hammaddeleri iyice yıkayın ve bir karıştırıcıda öğütün. Yulafı birkaç kat gazlı bezle sarın ve suyunu sıkın. İlacı günde 3 kez, 15 ml alın. 250 ml kaynamış su ile önceden seyreltin.
Ne yapmamalı
İlk ve temel kural: Tedavinizin sorumluluğunu üstlenin. Düşük karbonhidratlı bir diyeti dikkatli bir şekilde uygulayın. Yemekten sonra şekeri 5. 5 mmol / l'den yüksek tutmamaya çalışın. Gerekirse, diyeti düşük dozda insülin ile tamamlayın.
Kalori alımınızı sınırlamayın. Doyurucu ve lezzetli yiyin, ancak fazla yemeyin. Hafif bir açlık hissi ile yemeyi bırakın.
Glukometre test şeritlerini eksik etmeyin. Şeker seviyenizi her gün günde 2-3 kez ölçün. Şeker ölçüm cihazınızın doğruluğunu periyodik olarak kontrol edin. Kan şekeri seviyelerini arka arkaya 3 kez kontrol edin. Sonuçlardaki farklılıklar %5-10'dan fazla olmamalıdır. Ayrıca laboratuvarda şeker için bir kan testi yapılabilir ve ardından şeker ölçüm cihazınızı kontrol edebilirsiniz. Taşınabilir bir cihazın izin verilen sapması% 20'den fazla değildir (4, 2 mmol / l şeker değerleriyle).
İnsülin tedavisinin başlamasını geciktirmek büyük bir hatadır. Sabahları aç karnına veya yemekten sonra glikoz seviyesi 6, 0 mmol/L olsa bile diyabet komplikasyonları ortaya çıkar. Dozajları nasıl hesaplayacağınızı ve insülini güvenli bir şekilde nasıl enjekte edeceğinizi öğrenin.
Stres altındayken, iş gezilerinde ve standart olmayan diğer yaşam durumlarında hastalığı kontrol altına almak için tembel olmayın. Bir öz kontrol günlüğü tutun. Tarihi, saati, kan şekeri seviyelerini, ne yediğinizi, fiziksel aktivitenin ne olduğunu, hangi insülini ve ne kadar enjekte ettiğinizi işaretleyin.
Erken evrelerde diyabet tedavi edilebilir. Yüzme, bisiklete binme, koşu ve diğer fiziksel aktivite türleri buna yardımcı olacak önlemlerdir. Şeker düşürücü ilaçlardan daha az etkili değildirler. Düşük karbonhidratlı bir diyet de işe yarar. Bazı durumlarda hastalıktan kurtulmaya yardımcı olur. İstisna, karmaşık tip 1 diyabettir. Bu, düzenli olarak yüksek dozda insülin gerektiren ömür boyu süren bir tanıdır.